ContenidosNutrición biológica en el estrés crónicoUn grave problema de salud pública, ignoradoCausas principales del estrés crónico, estrés malo o distrésConsecuencias para la salud del estrés crónicoLos efectos del estrés a corto, medio y largo plazoFísicas: desarrollo de enfermedades y trastornosPsicológicas y emocionalesSociales¿Qué se propone para reducir estos altos niveles de estrés?El tratamiento integral del estrés …
Nutrición biológica en el TDAH
ContenidosNutrición biológica en el TDAH: un apoyo natural y eficaz¿Qué es el TDAH?Tratamiento farmacológico del TDAHTipos de TDAHNutrición biológica en el TDAH: nutriterapia de apoyoDieta y suplementación para el déficit de atenciónBibliografía Nutrición biológica en el TDAH: un apoyo natural y eficaz ¿Qué es el TDAH? El TDAH son las siglas que definen el Trastorno …
Dieta ortomolecular detoxificante II
ContenidosDieta ortomolecular detoxificante IISuplementos, estilo de vida y menú ejemploSuplementos a tomar durante la dieta ortomolecular detoxificante IIPrimera fase: estimular la depuración de la función hepáticaSuplementos detoxificantes hepáticosPreparados fito-terapéuticos de Soria Natural:Si hay estreñimiento se deberá añadir un regulador suaveSi hay dificultades para una buena digestiónSi hay nerviosismo, ansiedad o estrésSi hay problemas de hipoglucemia …
Dieta ortomolecular detoxificante I
ContenidosDieta ortomolecular detoxificante IBeneficios y para quiénes se recomiendaAlimentación detox durante la dietaAlimentos que debemos suspenderAlimentos que debemos incorporarFormas de cocción durante la dieta detoxRecomendaciones a seguir durante la dieta ortomolecular detoxificante Dieta ortomolecular detoxificante I Beneficios y para quiénes se recomienda La dieta ortomolecular detoxificante es una opción completa y segura para poner a …
Test Bionutricional IoMET
ContenidosQué es el Test Bionutricional IoMET y para qué sirveLos 7 terrenos chanbio de la nutrición ortomolecularTerreno C o carenciado en AGPI (ácidos grasos poliinsaturados)Terreno H o hipoglucémicoTerreno A o ácido desmineralizadoTerreno N o neurodistónicoTerreno B o basocolíticoTerreno I o intoxicadoTerreno O oxidadoCarencias y excesos, los responsables del desequilibrio de los terrenos chanbioBibliografía Qué es …
Nutrición antienvejecimiento para la piel
Contenidos¿Qué es la nutrición antienvejecimiento?La piel, nuestro mayor órganoDieta para una piel sanaAlimentos antienvejecimiento para una piel sanaMás alimentos para una nutrición antienvejecimientoSuplementos para una nutrición antienvejecimientoCosmética natural para cuidar la piel ¿Qué es la nutrición antienvejecimiento? La nutrición antiage o nutrición antienvejecimiento es uno de los pilares de la nutrición ortomolecular. La salud de …
La cocina ortomolecular
ContenidosCocina terapéutica para la saludCocina saludable y natural para toda la familia: La Cocina OrtomolecularLas secciones del Blog de La Cocina OrtomolecularLas secciones que encontrarás en el blog: Cocina terapéutica para la salud Cocina saludable y natural para toda la familia: La Cocina Ortomolecular En este blog me gusta poder compartir todos aquellos desequilibrios que …
Detoxificación hepática I
ContenidosLa detoxificación hepática IConociendo cómo funciona nuestro hígadoCitocromo P450: clave en el proceso de detoxificación hepáticaFases I y II de desintoxicación hepáticaFase I de la detoxificación hepáticaPautas nutricionales para la detoxificación hepática:Bibliografía: La detoxificación hepática I Para poder comprender en profundidad los procesos de la detoxificación hepática, debemos primero entender cómo funciona el órgano principalmente …
Detoxificación hepática II
ContenidosSuplementos en la detoxificación hepática IIFase II de la detoxificación hepáticaSíntomas más comunes presentes en un hígado sobrecargado de toxinasLa detoxificación hepática como acción preventiva en el desarrollo de enfermedadesBibliografía: Suplementos en la detoxificación hepática II Ante todo deberemos tener en cuenta que aunque aquí se expongan unas recomendaciones generales, siempre es necesario acudir a …
Hipotiroidismo
ContenidosConociendo la glándula tiroidesQué pasa cuando la producción de hormonas tiroideas es excesiva o escasaHipotiroidismoCausas más comunes de un desequilibrio tiroideo: los disruptores endocrinosSíntomas del hipotiroidismoDiagnóstico y tratamientos del hipotiroidismoSuplementos para el tratamiento natural del hipotiroidismoEntre los suplementos empleados para el tratamiento del equilibrio en la producción de hormonas tiroideas contamos con:Alimentación para el hipotiroidismoEstilo …