Estrategias y suplementos para aliviar el estrés

Estrategias y suplementos para aliviar el estrés

Contenidos5 estrategias eficaces y 7 suplementos naturales para combatir el estrésDiferentes tipos de estrésEstrés agudoEstrés agudo episódicoEstrés crónicoSignos de estrésSignos físicos de estrésSignos mentales y emocionales de estrésSignos conductuales de estrésCómo afecta el estrés a tu salud5 formas naturales de reducir el estrés y la ansiedad1. Meditación y otras técnicas de relajación2. Desconéctate de los …

Fortalecer el sistema inmune con CBD-Bionutrición Ortomolecular

Fortalecer el sistema inmune con CBD

Contenidos¿Qué es el CBD y qué propiedades tiene?Beneficios destacados del CBDRelación entre el CBD y el sistema inmuneEl cannabidiol y la Covid-19Otras formas de fortalecer el sistema inmune con CBDBibliografía Probablemente has leído numerosos artículos sobre el uso del CBD y sus beneficios para la salud, aunque una de las propiedades más desconocidas del cannabidiol …

Mejores suplementos de zinc- Bionutrición Ortomolecular

Zinc para reducir los síntomas de infecciones

ContenidosLos suplementos de zinc podrían reducir la duración de los síntomas de la infecciónEl papel del zinc en la salud inmunológicaComprimidos de zinc y el resfriado comúnConsejos para escoger los mejores suplementos de zincReferenciasAutor: Mikel García Iturrioz- Colaborador de Bionutrición Ortomolecular Los suplementos de zinc podrían reducir la duración de los síntomas de la infección …

CBD aceite de cáñamo pruebas dopaje - Bionutrición Ortomolecular

Derivados del cáñamo y pruebas de dopaje

Contenidos¿Qué es el CBD y cómo se obtiene?CBD puro en cristales:Extracto de cáñamo de espectro completo:Extracto de amplio espectro o Broad Spectrum:Extracción del CBDFlores de CBD y sus derivados¿Cómo se vehiculizan estos principios activos?Aceite de cáñamo HSOAceite de coco MCTAceite de OlivaTipos de aceites de CBDIsolado o ISOLATEAmplio espectro o BROAD SPECTRUMEspectro completo o Full …

5 beneficios del resveratrol basados en evidencia-Bionutricion Ortomolecular

5 Beneficios del resveratrol basados en evidencia

Contenidos5 beneficios para la salud del resveratrol1. Mejora de la salud del corazón y el cerebro2. La longevidad y la protección contra los radicales libres3. Funciona como antiinflamatorio4. Equilibrio de hormonas5. Piel saludableAlimentos ricos en resveratrolLas mejores formas de complementar con resveratrolConclusiónMikel García IturriozReferencias El resveratrol es un nutriente conocido por sus propiedades protectoras del …

Coenzima Q10 y SFC-Bionutricion Ortomolecular

Coenzima Q10 y síndrome de fatiga crónica

ContenidosLa suplementación con CoQ10Estudios a partir de la Coenzima Q10Apoyo al manejo de la fatiga crónicaMikel García Iturrioz, colaborador de Bionutrición OrtomolecularReferencias El síndrome de fatiga crónica afecta en España a más de 100.000 personas, aunque es difícil de calcular por la falta de información sobre la enfermedad. Se estima que en el mundo hay …

CBD y su aplicación en las diferentes patologías

CBD y su aplicación en las diferentes patologías

ContenidosConociendo el CBDCómo actúa el CBD en el organismoEnfermedades y consumo de CBDCómo los cannabinoides ayudan en el cáncerPosibles efectos secundarios del CBDPromoción ProfesorCBD 10% de descuento con el código bionutricionBibliografía Conociendo el CBD Cada vez se habla más acerca de los efectos del CBD sobre la salud y un extenso listado de síntomas que …

Nutrición ortomolecular en los procesos transgénero - Bionutrición Ortomolecular

Nutrición ortomolecular en los procesos transgénero

Contenidos¿Por qué no se tiene en cuenta la nutrición en los procesos transgénero?Lo que la nutrición ortomolecular puede hacer por los pacientes transgéneroNutrición personalizada basada en una alimentación inteligenteQué puedes hacer si estás haciendo un proceso transgéneroBibliografía Tras una profunda investigación acerca de lo que la nutrición puede ofrecer como apoyo en el tratamiento de …

Terreno O- Oxidado by Bionutrición Ortomolecular

Terreno O – Oxidado

ContenidosEl terreno O y sus características¿Qué es el terreno O oxidado?¿Cómo se forma un radical libre?¿Qué consecuencias tiene un terreno O en desequilibrio?¿Cómo hacer frente al terreno O y evitar su desequilibrio?¿Qué provoca que el terreno O se desequilibre?¿Cómo saber si tu terreno O está desequilibrado? – Haz el mini-testInteracciones con el resto de los …

Terreno I - Intoxicado by Bionutrición Ortomolecular

Terreno I – Intoxicado

ContenidosEl terreno I y sus características¿Qué es el terreno I intoxicado?¿Qué nos intoxica?¿Cuáles son estos mecanismos de detoxificación?¿Cómo saber si tu terreno I está desequilibrado? – Haz el mini-test¿Y los mecanismos de eliminación?¿Qué síntomas y trastornos presenta un terreno I saturado?¿Cómo evitar el desequilibrio del terreno I?Interacciones con el resto de los terrenos chanbioCómo te …

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