ContenidosLos 7 terrenos chanbioEl terreno O y sus características¿Qué es el terreno O oxidado?¿Cómo se forma un radical libre?¿Qué consecuencias tiene un terreno O en desequilibrio?¿Cómo hacer frente al terreno… Leer más
Terreno O – Oxidado
Terreno I – Intoxicado
ContenidosLos 7 terrenos chanbioEl terreno I y sus características¿Qué es el terreno I intoxicado?¿Qué nos intoxica?¿Cuáles son estos mecanismos de detoxificación?¿Cómo saber si tu terreno I está desequilibrado? – Haz… Leer más
Terreno B: basocolítico
ContenidosLos 7 terrenos chanbioEl terreno B y sus características¿Qué es el terreno B basocolítico?El intestino, sede de la salud y la nutriciónFunciones más importantes del intestinoLa flora, un ecosistema imprescindibleBacterias:Bacterias… Leer más
Terreno N – Neurodistónico
ContenidosLos 7 terrenos chanbioEl terreno N y sus características¿Qué es el terreno N neurodistónico?¿Qué consecuencias trae a largo plazo el desequilibrio del terreno N?Neurotransmisores implicados en el desequilibrio del terreno… Leer más
Terreno A – Ácido desmineralizado
ContenidosLos 7 terrenos chanbioEl terreno A y sus características¿Qué es el terreno ácido-desmineralizado?¿Qué es exactamente un ácido?¿Qué tipos de ácidos encontramos en la alimentación?Básicamente de dos tipos:¿Cómo nos afecta este… Leer más
Terreno H – Hipoglucémico
ContenidosLos 7 terrenos chanbioEl terreno H y sus características¿Qué es el terreno hipoglucémico?Los hidratos de carbono: tipos y propiedades¿Qué es el índice glucémico IG de un alimento?Cómo nos ayudan a… Leer más
Terreno C – Carenciado en ácidos grasos poliinsaturados AGPI
ContenidosLos 7 terrenos chanbioEl terreno C y sus características ¿Qué es un AGPI?Clasificación de los ácidos grasos¿Cómo saber si estamos carenciados en el terreno AGPI?Dieta:Estilo de vida:Patologías y otros factores:Cómo… Leer más
Nutrición Antioxidante I
ContenidosNutrición Antioxidante IAntioxidantes y radicales libresPrevenir el estrés oxidativo con nutrición antioxidanteNutrición antioxidante: combatir los radicales libresALA: ácido alfa-lipoico: el rey de la nutrición antioxidanteNo te pierdas: Nutrición Antioxidante II… Leer más
Nutrición Antioxidante II
ContenidosNutrición Antioxidante II: La dieta antioxidanteAlimentos ricos en antioxidantes que debemos incluir en nuestra alimentaciónNutrientes con alto poder antioxidanteSuplementos antioxidantes Estilo de vida antiox: complementando la nutrición antioxidante Además de… Leer más
Síndrome de Ehlers-Danlos
ContenidosQué es el Síndrome de Ehlers-Danlos (SED)Tipos de síndromes de Ehlers-Danlos con denominación actual y genes implicados (1)Qué pueden hacer las personas con SED y cómo podemos ayudarlesCómo ayuda la… Leer más