Plan Detox 21 días!

Nutrición ortomolecular detox canela-miel-jengibre

¿Qué beneficios obtendré de hacer este Plan Detox?​Este Plan Detox 21 días está especialmente indicado en los siguientes casos:​¿Qué incluye este Plan Detox?Incluye:¿Cómo adquiero mi Plan Detox?Condiciones del Plan Detox… Leer más

Reforzar la inmunidad

Fortalecer el sistema inmunológicoTipos de respuestas inmunológicas:La dieta ortomolecular para reforzar el sistema inmunológicoLa dieta debería incluir:Y deberíamos excluir:Nutrientes que refuerzan el sistema inmuneOtras cosas importantes para reforzar la inmunidad… Leer más

Ansiedad

¿Cómo nos afecta a la salud y a la vida la ansiedad?Síntomas más comunes en la ansiedad: físicos y psicológicos:Qué puede hacer por tu ansiedad la nutrición ortomolecularLa dieta como… Leer más

Intolerancia a la lactosa

Cómo saber si soy intolerante a la lactosa

¿Qué es la intolerancia a la lactosa?Síntomas claros de intolerancia a la lactosaLa sintomatología es clara y suele conllevar:Detectando la intolerancia a la lactosaQué alimentos deberíamos eliminar para realizar la… Leer más

¿Se utilizan siempre megadosis de vitaminas en la nutrición ortomolecular?

Dosis de nutrientes en la nutrición ortomolecular

Nutrición ortomolecular: ¿sinónimo de terapia de megavitaminas siempre? El término ortomolecular tiene origen en el prefijo “orto” (del griego “orthos”) que significa “óptimo” pero éste no necesariamente hace referencia a… Leer más

Nutrición biológica en el TDAH

Tratamiento Natural del TDAH

Nutrición biológica: otro enfoque del TDAH, más natural y equilibradorBibliografía consultada para esta entrada: El TDAH son las siglas que definen el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad un… Leer más