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Guía de la dieta alcalina-Bionutrición Ortomolecular

Guía de la dieta alcalina

La dieta alcalina Hace tiempo en una entrada expliqué los beneficios que podemos obtener de la dieta alcalinizante así como los síntomas más comunes que suelen presentarse en un estado de excesiva acidez. Es importante que aprendamos cómo realizar correctamente la dieta alcalina, pues se trata de un tipo de alimentación que debe estar basado …

Los beneficios de la dieta alcalinizante-Bionutrición Ortomolecular

Los beneficios de la dieta alcalinizante

Consecuencias de una dieta ácida La dieta alcalinizante aporta numerosos beneficios para la salud, pero para comprender cómo funciona primero debemos conocer cuáles son los mecanismos por los que una alimentación demasiado acidificada nos perjudica a largo plazo. Llevar una alimentación incompleta y desequilibrada, el estrés crónico, las patologías y la medicalización crónica son factores …

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