La Despensa Healthy

5,00 IVA Incluido

La Despensa Healthy forma parte del Nutritional Coaching for Healthy Life by Bionutrición. Puedes adquirir este dossier por separado o bien junto con el programa completo que puedes consultar aquí. Te recomiendo también que añadas a este dossier: Recetas Healthy y Alimentación Saludable para que disfrutes de un programa completo.

La Despensa Healthy by Paula Pencef Pérez

Un completo dossier en formato pdf de 14 páginas con imágenes a todo color para que no pierdas de vista nunca qué alimentos verdaderamente importantes deberías tener en cuenta a la hora de elaborar tu “cesta de la compra saludable“.

Te recomiendo complementarlo con Recetario Healthy y Alimentación Saludable.

Contenido del dossier:

  • Las verduras y hortalizas
  • Las frutas
  • Los frutos secos
  • Las semillas
  • Los encurtidos
  • Los brotes y germinados
  • Los aceites
  • Los vinagres
  • Los superfoods
  • Los pescados, carnes y aves
  • Los huevos
  • Las leches/bebidas vegetales
  • Aguas
  • Las legumbres
  • Los cereales y pseudo-cereales
  • Las algas
  • Las infusiones
  • Las hierbas
  • Las especias
  • Las raíces
  • Los endulzantes
  • Los derivados lácteos
  • Autora

 

La Despensa Healthy es ideal para ti, si tras haber cambiado tu estilo de vida a una alimentación saludable, necesitas organizarte con la cesta de la compra y saber en qué consiste una compra realmente healthy. Aprenderás a comprar sano sin arruinarte. También puedes hacerte con el Recetario Healthy para un programa completo!

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