Medicina natural y medicina clásica
Nutrición ortomolecular

En defensa de lo nuestro

Una inquisición de pleno siglo XXI "Toda verdad pasa por tres etapas: primero se burlan de ella, después se oponen violentamente a ella y, finalmente, se acepta como obvia" Arthur Schopenhauer Este es un post especial, que se sale de la línea de lo que normalmente suelo escribir en mi blog, dedicado en cuerpo y… Sigue leyendo En defensa de lo nuestro

Qué es la nutrición ortomolecular
Nutrición ortomolecular

¿Qué es realmente la Nutrición Ortomolecular?

En su definición más técnica y cientifista, la nutrición ortomolecular (del griego orthos-óptimo) puede explicarse como “la nutrición óptima a nivel celular, la restitución o re-equilibrio del estado de la salud a través del ajuste bioquímico individual a partir de todos los nutrientes necesarios para el mantenimiento de la vida” y es absolutamente correcta, pero… Sigue leyendo ¿Qué es realmente la Nutrición Ortomolecular?

Perder peso con nutrición ortomolecular
Nutrición ortomolecular

Hablemos de hacer Dieta

Hoy lejos de hablar de un tipo de dieta en concreto, vamos a dar soga a un fenómeno cada vez más practicado entre aquellos que desean realizar algún tipo de dieta (sin definir) para bajar de peso. Todos hemos leído, oído o visto en algún sitio o alguien nos ha dado consejos nutricionales acerca de… Sigue leyendo Hablemos de hacer Dieta